ચંદ્ર / વિષ્ણુ

વહેલા ઉઠીને સ્નાન કરો, અને પૂર્ણિમા વ્રતનો સંકલ્પ લો. ઉપવાસ શરૂ કરો – તે નિર્જળા (પાણી વિના), ફળાહારી (માત્ર ફળો), અથવા એકભુક્ત (એકવાર ભોજન) હોઈ શકે છે. સ્વચ્છ સફેદ અથવા આછા રંગના વસ્ત્રો પહેરો. શક્ય હોય તો મંદિરની મુલાકાત લો.

પૂજા સ્થાનને સફેદ વસ્ત્ર પાથરી તૈયાર કરો. ભગવાન વિષ્ણુની છબી સ્થાપિત કરો. ચંદન, પુષ્પો, અક્ષત અને ધૂપ વડે ષોડશોપચાર પૂજા (૧૬ ઉપચારની પૂજા) કરો. ઘીનો દીવો પ્રગટાવો. વિષ્ણુ સહસ્રનામ અથવા ૐ નમો નારાયણાય જાપ કરો.

ઘણા પરિવારો પૂનમના દિવસે સત્યનારાયણ પૂજા અને કથા કરે છે. સત્યનારાયણ કથાના પાંચ અધ્યાય વાંચો અથવા સાંભળો, જેમાં ભગવાન વિષ્ણુ પ્રત્યેની સાચી ભક્તિ દ્વારા જે ભક્તોની મનોકામનાઓ પૂર્ણ થઈ હતી તેની કથાઓ વર્ણવવામાં આવી છે.

સાંજે બહાર જઈને પૂર્ણ ચંદ્રના દર્શન કરો. તાંબાના પાત્રમાં પાણી ભરી, તેમાં દૂધ, અક્ષત, સફેદ પુષ્પો અને ચંદન ઉમેરો. ચંદ્ર તરફ મુખ રાખીને, ચંદ્ર મંત્રોનો જાપ કરતા અર્ઘ્ય (પાણીનું મિશ્રણ રેડવું) અર્પણ કરો. આ પૂનમ વ્રતનો મુખ્ય વિધિ છે.

અર્ઘ્ય અર્પણ કર્યા પછી, ચાંદનીમાં બેસીને ધ્યાન કરો. પૂર્ણ ચંદ્રના શીતળ, સફેદ પ્રકાશને તમારા શરીરમાં શાંતિ અને નિર્મળતા ભરતો અનુભવો. માનસિક શાંતિ, ભાવનાત્મક સંતુલન અને ક્રોધ તથા અશાંતિને શાંત કરવા માટે પ્રાર્થના કરો. વૈદિક જ્યોતિષમાં ચંદ્ર મન (માનસ) પર શાસન કરે છે.

ચંદ્ર અર્ઘ્ય અને પૂજા પછી, ખીર (દૂધપાક) – જે પૂનમનું મુખ્ય નૈવેદ્ય છે – સાથે વ્રત સમાપ્ત કરો. પરિવાર સાથે પ્રસાદ વહેંચો. જરૂરિયાતમંદોને ભોજન, વસ્ત્રો અથવા દાનનું વિતરણ કરો. ચંદ્રને અર્ઘ્ય અર્પણ કર્યા પછી વ્રત પૂર્ણ માનવામાં આવે છે.