சென்னை பஞ்சாங்கம்: 7 June 2026, Sunday

கிருஷ்ண சப்தமி, சுயபரிசோதனை மற்றும் தேய்பிறை காலத்தில் உயிர்சக்தியைப் பாதுகாப்பதை பாதிக்கும் சூர்ய தேவரால் ஆளப்படுகிறது. இந்த திதி ஆன்மீகப் பயிற்சிகள், குணப்படுத்துதல் மற்றும் சுய சிந்தனைக்கு ஏற்றது. இது பொதுவாக முக்கிய புதிய முயற்சிகளைத் தொடங்குவதற்கு உகந்ததல்ல. சீதளா சப்தமி ஒரு பாரம்பரிய அனுசரிப்பாகும், இது நோய்களிலிருந்து பாதுகாப்பிற்காக சீதளா தேவிக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது, இதில் பக்தர்கள் பிரார்த்தனைகளைச் செய்து குளிர்ந்த உணவை உட்கொள்கிறார்கள்.

சூரிய தேவனுக்கு (சூரிய பகவான்) அர்ப்பணிக்கப்பட்ட கிருஷ்ண சப்தமி, ஆரோக்கியம், வீரியம் மற்றும் செழிப்புக்காக அனுசரிக்கப்படுகிறது. பக்தர்கள் உதிக்கும் சூரியனுக்கு அர்க்யம் (நீர்) சமர்ப்பித்து சூரிய பூஜை செய்வார்கள். சூரிய விரதம் மேற்கொள்வது நோய்களைக் குணப்படுத்த நன்மை பயக்கும். குணப்படுத்துதல் மற்றும் நேர்மறை ஆற்றலை நாட இது சுபமானது. எண்ணெய் மசாஜ், உப்பு உட்கொள்வது (சில விரதங்களுக்கு) அல்லது சச்சரவுகளில் ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்கவும். மாமிசம் அல்லது மது உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். 'ஓம் சூர்யாய நமஹ' அல்லது 'ஓம் ஹ்ரீம் ஹ்ரீம் சூர்யாய சஹஸ்ரகிரணாய மனோவாஞ்சித பலம் தேஹி தேஹி ஸ்வாஹா' என்ற மந்திரம் உச்சரிக்கப்படுகிறது. தானமாக, பிராமணர்களுக்கோ அல்லது தேவைப்படுபவர்களுக்கோ கோதுமை, வெல்லம், சிவப்பு ஆடைகள் அல்லது செப்புப் பாத்திரங்களை வழங்குவது அடங்கும்.

ஞாயிற்றுக்கிழமை சூரியன் (Sun) ஆளப்படுகிறது, இது ஆன்மா, அதிகாரம் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியைக் குறிக்கிறது. அதன் குணம் நெருப்புத்தன்மை, அரசத்தன்மை மற்றும் ஒளிரும் தன்மை கொண்டது, இது தலைமைத்துவம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தைக் குறிக்கிறது. அரசு தொடர்பான பணிகள், மேலதிகாரிகளின் ஆசீர்வாதங்களைப் பெறுதல் மற்றும் புதிய முயற்சிகளைத் தொடங்குவதற்கு இந்த நாள் மங்களகரமானது. பொதுவாக தைரியம் மற்றும் தன்னம்பிக்கை தேவைப்படும் செயல்களுக்கு இது உகந்தது. சூரியனை கௌரவிக்க, பக்தர்கள் சூரிய நமஸ்காரம் செய்து, செம்புப் பாத்திரத்திலிருந்து சூரிய உதயத்தில் நீர் அர்ச்சனை செய்கிறார்கள், நல்ல ஆரோக்கியத்தையும் வெற்றியையும் நாடுகிறார்கள். ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் விரதம் இருப்பதும் உயிர்ச்சக்தி மற்றும் செழிப்புக்காக அனுசரிக்கப்படுகிறது.