சென்னை கௌரி பஞ்சாங்கம் — திங்கள், 30 November 2026

கிருஷ்ண சப்தமி, சுயபரிசோதனை மற்றும் தேய்பிறை காலத்தில் உயிர்சக்தியைப் பாதுகாப்பதை பாதிக்கும் சூர்ய தேவரால் ஆளப்படுகிறது. இந்த திதி ஆன்மீகப் பயிற்சிகள், குணப்படுத்துதல் மற்றும் சுய சிந்தனைக்கு ஏற்றது. இது பொதுவாக முக்கிய புதிய முயற்சிகளைத் தொடங்குவதற்கு உகந்ததல்ல. சீதளா சப்தமி ஒரு பாரம்பரிய அனுசரிப்பாகும், இது நோய்களிலிருந்து பாதுகாப்பிற்காக சீதளா தேவிக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது, இதில் பக்தர்கள் பிரார்த்தனைகளைச் செய்து குளிர்ந்த உணவை உட்கொள்கிறார்கள்.

சூரிய தேவனுக்கு (சூரிய பகவான்) அர்ப்பணிக்கப்பட்ட கிருஷ்ண சப்தமி, ஆரோக்கியம், வீரியம் மற்றும் செழிப்புக்காக அனுசரிக்கப்படுகிறது. பக்தர்கள் உதிக்கும் சூரியனுக்கு அர்க்யம் (நீர்) சமர்ப்பித்து சூரிய பூஜை செய்வார்கள். சூரிய விரதம் மேற்கொள்வது நோய்களைக் குணப்படுத்த நன்மை பயக்கும். குணப்படுத்துதல் மற்றும் நேர்மறை ஆற்றலை நாட இது சுபமானது. எண்ணெய் மசாஜ், உப்பு உட்கொள்வது (சில விரதங்களுக்கு) அல்லது சச்சரவுகளில் ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்கவும். மாமிசம் அல்லது மது உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். 'ஓம் சூர்யாய நமஹ' அல்லது 'ஓம் ஹ்ரீம் ஹ்ரீம் சூர்யாய சஹஸ்ரகிரணாய மனோவாஞ்சித பலம் தேஹி தேஹி ஸ்வாஹா' என்ற மந்திரம் உச்சரிக்கப்படுகிறது. தானமாக, பிராமணர்களுக்கோ அல்லது தேவைப்படுபவர்களுக்கோ கோதுமை, வெல்லம், சிவப்பு ஆடைகள் அல்லது செப்புப் பாத்திரங்களை வழங்குவது அடங்கும்.

திங்கட்கிழமை சந்திரன் (Moon) ஆளப்படுகிறது, இது மனம், உணர்ச்சிகள் மற்றும் வளர்ப்பு அம்சங்களைக் குறிக்கிறது. அதன் குணம் மென்மையானது, உணர்ச்சிவசப்படக்கூடியது மற்றும் பிரதிபலிக்கும் தன்மை கொண்டது, இது குடும்ப வாழ்க்கை மற்றும் பொது விவகாரங்களை பாதிக்கிறது. உணர்ச்சிபூர்வமான விஷயங்கள், பயணம், கலை முயற்சிகள் மற்றும் நீர் அல்லது விவசாயம் தொடர்பான செயல்களுக்கு இந்த நாள் மங்களகரமானது. பொதுவாக புதிய வணிகங்களைத் தொடங்குவதற்கும் அல்லது ஆறுதல் தேடுவதற்கும் இது உகந்தது. பல பக்தர்கள் திங்கட்கிழமைகளில் விரதம் அனுசரிக்கிறார்கள், குறிப்பாக திருமணமாகாத பெண்கள் நல்ல கணவனை வேண்டி (சோலா சோம்வார் விரதம்), மேலும் அமைதி மற்றும் செழிப்புக்காக "ஓம் நம சிவாய" என்று உச்சரித்து சிவபெருமானை வணங்குகிறார்கள்.